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王珏（后）在辅导小队员。

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冰壶运动在上海越发时髦，可以看作冰雪运动在这座城市展开的"缩影"：全民健身、学校推行，让更多人触摸、参与这项"慢"运动；群众参与和项目展开水涨船高，专业人才有了更多舞台，两位冰壶教练，将成为北京冬奥会裁判。

跨过元旦直至2月底，第二届上海白玉兰国际冰雪节让申城因冰雪热烈一时。上海外国语大学体育教师李凌姝和徐汇区青少年体育运动学校教练王珏也迎来炽热一冬。

这两位姑娘，将在北京冬奥会冰壶竞赛中担任裁判作业，李凌姝将担任副计时长，王珏则是执场裁判。可以亲自参与"家门口"的冰雪盛会，对她们来说，是一份荣誉，也是沉甸甸的压力。

冰壶独具魅力，尽在高雅精巧

"慢"，是冰壶运动给人的直观感触。竞赛中，队员张望、评论，良久投出一只壶，经过数十米的滑行后悄悄碰击，精确落位，高雅而精巧。

李凌姝与冰壶结缘是在2011年，那时坐落松江大学城的上海大学生体育中心刚刚完工。"学校计划开设冰壶课，需求教师，我算是‘半路出家’。"李凌姝本来担任健美操和功夫扇等课程，由于身体条件好，个人有爱好，在经过专业训练后，她从2012年起担任学校冰壶课教师。

王珏触摸冰壶的时刻略晚一些。2013年，徐汇区青少年体校建立冰壶队，担任篮球、足球、羽毛球等项目练习管理作业的她分担这支部队。"蹬踏与田径起跑动作相仿，滑行需求平稳、精准的滑冰技能，投壶则需求对出手有很好的操控"，王珏一上手就感触到冰壶的精密。

2014年，上海市体育局安排冰壶裁判员查核，李凌姝顺畅经过，6月取得国家一级裁判员证书。次年，上海接受全国冰壶联赛分站赛，王珏获邀参与，一个月间住在竞赛场馆旁，就此走上了裁判员岗位。

结合膂力脑力，有助孩子生长

在徐汇区青少年体校，王珏要带领9—18岁的小队员学习冰壶，"冰壶被称为‘冰上国际象棋’，需求膂力和脑力结合，对青少年来说很好玩，对生长也很有优点。"

上海外国语大学的冰壶课遭到学生的欢迎，往往是刚列进选课表就被选满。李凌姝说，常有学生发来信息"撒娇"："教师，我没选到你的课！"甚至有外校同学知道上外开设冰壶课，还每周奔走几十公里从杨浦区赶到松江区旁听。

王珏以为，在体教交融大趋势下，将冰壶引入学校，是项目推行的最好方法。这也符合上海展开冰壶运动的开始思路。2012年，上海市教委、市体育局和上海对外经贸大学就三方共建，建立沪上首支冰壶队，男、女各10名"90后"大学生是第一批队员。

由于冰壶是一项团队运动，很检测耐力、调查力和协作力，有的小朋友触摸冰壶后，性情显着变得开畅、长于沟通。"孩子的学业和责任心都有了进步，还中选了小队长，语文成果也进步到了全班前五"，一位家长在给王珏的短信中慨叹孩子的改变。

2016年3月，徐汇区青少年体校建成冰壶馆，2020年10月，上海市青少年冰壶锦标赛在此举行。来自黄浦、金山、静安、闵行、徐汇5个区的近160名运动员参赛，王珏带领徐汇区冰壶队拿到悉数8个项目的冠军。

营建运动气氛，带动群众参与

相对而言，上海是展开冰雪运动较早的南边城市：从2010年至2019年，连续举行短道速滑9届国际杯分站赛、1届世锦赛和花样滑冰3届我国杯、1届世锦赛；上海超级杯是国际滑联所属第一个以城市命名的竞赛，也是第一个将短道速滑、花样滑冰和行列滑3个项目一起进行的大奖赛。

国际大赛精彩纷呈，有力推进群众冰雪运动展开：2018年，全国群众冰雪季发动典礼初次跨过长江痛经，就在上海举行；2019年，上海市民参与各类冰雪活动（练习）达160万人次。上海冰雪健儿也在国际赛场锋芒毕露：邵奕俊参与2018年平昌冬奥会男人四人雪车项目；前女子百米跨栏选手应清跨项后，在2019年女子单人雪车系列赛国王湖站夺得这一冬奥会新增项目的冠军。

作为上海市冰雪运动展开的一个缩影，冰壶现在已不能简略称为"小众项目"。松江大学城里，9所高校开设课程，每年举行团体赛事；徐汇区市民体育节上，24支部队近百名爱好者应战旱地冰壶；嘉定区市民运动会上，冰壶以时髦项目的身份归入赛事……

在此根底上，上海市冰壶运动协会建立训练渠道，经过"走出去，请进来"等多种途径，约请多位国家级冰壶专家来沪训练裁判、教练和制冰师。李凌姝和王珏便是受益者，2020年夏天收到国际冰壶联合会发来的约请邮件，关于她们是满满的意外和惊喜。

李凌姝这些年执裁过不少赛事，但北京冬奥会的含义彻底不同："可以代表我国裁判在家门口法律竞赛，感觉特别荣耀，有必要进步水平、不辱使命。"王珏在随身的背包里放了一本最新版的全英文裁判手册："到了赛场，才能、技能都要经过言语来表达，要站上国际最高水平的赛场，先从进步自己做起。"

版式规划：汪哲平