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据新华社合肥电(记者刘美子、屈彦、水金辰)清晨4点,胡应福推开窗户,零下7摄氏度的合肥,凉风夹杂着细雪扑在脸上。
"老头子,今日还跑吗?"王章敏动身披上衣服。"跑!"84岁的胡应福没有一点点犹疑,穿戴好行头,箭步走出家门。
数十年如一日,关于胡应福来说,只需每天早晨跑上10公里,身体才算真实复苏。75岁的王章敏也跟着老伴出了门。
成婚54年、年岁加起来现已有159岁的合肥退休工人胡应福、王章敏配偶,携手参与了全国百余场马拉松竞赛。
早年间,夫妻两人时常被疾病困扰。王章敏肠胃欠好,常常上吐下泻,胡应福则患有严峻的胃下垂和气管炎。在朋友的启发下,王章敏开端跑步锻炼身体。
就像是用上一剂最合适的"药方",两人见到了意外而又惊喜的"效果"。一段时间后,王章敏感觉老毛病像是从她身上"跑"走了。在妻子的带动下,1997年,刚刚退休的胡应福也开端跑步,困扰他多年的胃下垂恢复了。
2004年,其时58岁的王章敏参与了全国老将田径运动会1500米竞赛,收成第四名。从此以后,只需有长距离跑竞赛,夫妻俩都会参与。2011年,老两口第一次参与上海世界马拉松的全马竞赛,74岁的胡应福刚跑到半程,两个脚趾都磨出了血,硬是咬牙跑完全程。第一次完结42.195公里,胡应福的成果是4小时18分钟。
"凡事都有一个进程,跑了几回之后,就开端找到趣味了,尤其是跑完之后的成就感。"胡应福说。这些年来,夫妻俩简直在全国一切马拉松赛道都留下过身影,拿到的奖牌一时难以核算。但在他们心中,跑出健康、跑出决心、跑出高兴才是坚持下去的动力。
"70多岁的时分,我基本上都是年岁组的前三名,年轻人都不一定能跑过我。"在胡应福看来,不管什么年岁,奋斗究竟的马拉松精力不能少。
竞赛之余,他们简直每天早上都要跑10公里,合肥市大大小小的公园、操场,都留下了两人的身影。
以跑会友,也让日子透进更多亮光。经过跑马拉松这一"窗口",他们结交了来自世界各地的朋友。
52岁的王宏财是合肥市马拉松协会副会长,他正是在胡应福夫妻的鼓舞下开端跑马拉松的。"我本来190斤,现在只需130斤,跑步治好了我吃了3年药还不见好转的高血压。"
发挥典范的力气,传递全民健身的精力,带动更多人一同运动,是胡应福、王章敏配偶的愿望。"曾经合肥市马协只需几十个人,现在现已有四五千人了,每周一次的跑步活动现已坚持了193期。"王宏财说。
清晨五点,晨跑归来,王章敏开端给老伴预备早餐。不一会儿,一个煮鸡蛋、一杯加了蜂蜜的牛奶和一碗热腾腾的牛肉面就摆上了桌。
"我每天变着把戏给他做早饭,豆腐脑、豆浆、牛肉……"王章敏一边在厨房繁忙着一边说,"80多岁了,每天跑一万米,不吃好点,怕他的养分跟不上身体的耗费。"
2017年,胡应福夫妻携手跑北京马拉松庆祝金婚,主办方特意为他们预备了专属"爱情编号"。"跑前一个月我的脚扭伤了,可是我想着那年是我和老伴金婚,仍是他80岁的生日,我就咬着牙一瘸一拐地跑完了全程。"王章敏回忆说。
"人生是一场马拉松",墙上挂着的书法作品是胡应福最喜欢的一句话,马拉松见证了他和老伴一路的同舟共济,进程中相互扶持,一同手拉手跑向结尾。
当问及对另一半的爱有多深,这对老夫老妻变得有些害臊。"跑一次马拉松就延绵一次42.195公里的爱吧。"胡应福还给街拍自己定了一个方针——成为世界上最高龄的马拉松参赛者,他说:"只需心还跳,就要一向跑。"
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